Desapego, Clave
de la felicidad
El Mundo con el que
te relacionas está creado por la Mente. |
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Sólo tu, puedes hacerte
feliz y todos los momentos presentes lo son porque tú estás en
ellos. Y hoy, en el eterno presente, en el aquí y el ahora, tú serás
feliz aunque hoy te acompañe esto o lo otro. Y podrás ir pasando de
un momento a otro en la vida disfrutándolo plenamente, sin llevar
cargas emocionales del pasado. Y como los lirios del campo y los
pájaros del cielo estarás libre de preocupaciones viviendo siempre
el Eterno presente.
Buda dijo:
El mundo está
lleno de sufrimientos; la raíz del sufrimiento es el apego;
la supresión del
sufrimiento es la eliminación del apego.
El desapego podría
definirse como "carencia de sed". Piensa en el ánimo de una persona
desesperada por la sed y en el de alguien que no la tiene. Observa
mentalmente la diferencia. ¿En cual ves paz, tranquilidad, seguridad
y en cual lo contrario? Ahora observa el mundo, la infelicidad que
hay en torno y dentro de ti. ¿Qué la causa? La situación económica,
el desempleo, las guerras, la soledad ...
Si observas bien,
verás que no es nada de esto, porque si esto se solucionara
aparecerían otros temas que seguirían causando la infelicidad.
¿Entonces qué es?.
Es que esa
infelicidad la llevas contigo donde vayas. Esa infelicidad está en
ti y no puedes escapar de ti. Está en tu programación, en tu
computadora cerebral, son tus creencias; esas que te parecen tan
lógicas que ni siquiera sabes que te tiranizan y esclavizan.
Tu mente no deja
de producir infelicidad. Ahora, si lo analizas, verás que hay una
sola cosa que origina la infelicidad: el deseo-apego.
¿Y qué es el
apego?
Es un estado
emocional de vinculación compulsiva a una cosa o persona
determinada, originado por la creencia de que sin esa cosa o
persona, no es posible ser feliz.
Tu mente dice: No
puedes ser feliz si no tienes tal o cual cosa, o si tal persona no
está contigo. No puedes ser feliz si tal persona no te ama. No
puedes ser feliz si no tienes un trabajo seguro. No puedes ser feliz
si no das seguridad a tu futuro. No puedes ser feliz si estás solo.
No puedes ser feliz si no tienes un cuerpo a la moda. No puedes ser
feliz si los otros actúan así. Y cuantos mas 'No puedes ser feliz
si....'
Tu mente está
programada para demostrarte constantemente (si no es por una cosa,
es por otra) que no puedes ser feliz. ¡Todo esto es falso!
Tu eres feliz aquí
y ahora; pero no lo sabes, porque tus falsas creencias y tu manera
deformada de ver las cosas te han llenado de miedos, de
preocupaciones, de ataduras, de conflictos, de culpabilidades ... Si
lograras ver a través de esa maraña, comprobarías que eres feliz y
no lo sabes.
No hay un solo
momento en tu vida en el que no tengas cuanto necesitas para... Ser
Feliz.
Todas las cosas a
las que te apegas, y sin las que estás convencido que no puedes ser
feliz, son simplemente tus motivos de angustias. Lo que te hace
feliz no es la situación que te rodea, sino los pensamientos que hay
en tu mente..
El apego es un
estado emocional que tiene dos puntas, una positiva y otra negativa.
La positiva es el estado de placer y la emoción que sientes cuando
logras aquello a que estás apegado. La negativa es la sensación de
amenaza y la tensión que lo acompañan, lo que te hace vulnerable al
desorden emocional y amenaza constantemente con hacer añicos tu paz.
Observa bien: Si
no se consigue el objeto del apego, origina infelicidad; y si se lo
consigue solo produce un instante de placer seguido de la
preocupación y el temor a perderlo. ¿Podemos ganar la batalla contra
los apegos? Si, renunciando a ellos. Cambiando nuestra programación.
Haz una lista de
todo lo que te tenga apegado y dile a cada una:
"En realidad no
estoy apegado a ti en absoluto. Tan solo estoy engañándome a mi
mismo creyendo que sin ti no puedo ser feliz"
Y si tu apego se
refiere a una persona di:
"Te dejo que seas
tú mismo; que tengas tus propios pensamientos, que satisfagas tus
propios gustos, que sigas tus propias inclinaciones, que te
comportes tal como decidas hacerlo.
Te libero con Amor
y me libero con Amor"
Ahora estás en
condiciones de amar a esa persona. ¿Por qué? Porque Amar, no es
querer. Lo que quieres, quieres poseerlo. Cuando quieres a alguien
para ti, solo le estás poniendo una cadena al cuello, y estás
atándote del otro lado.
El Amor solo puede
existir en libertad. Elige entre tu apego y la felicidad. Lo que
necesitas no es renunciar, sino comprender, tomar conciencia. Si tus
apegos te han ocasionado sufrimiento, esa es una gran ayuda para
comprender, y si alguna vez experimentaste el sentimiento de
libertad te será útil recordarlo. Borra en ti el ¡que feliz me
haces! y el ¡esto me hace feliz.!
Sólo tu, puedes
hacerte feliz y todos los momentos presentes lo son porque tu estás
en ellos. Y hoy, el eterno presente, el aquí y ahora, tu serás feliz
aunque hoy te acompañe esto o lo otro. Y podrás ir pasando de un
momento a otro en la vida, disfrutándolo plenamente, sin llevar
cargas emocionales del pasado. Y como los lirios del campo y los
pájaros del cielo estarás libre de preocupaciones viviendo siempre
el Eterno presente.
¿De donde llegó tu
apego? Brotó de una mentira que llega desde tu cultura, tu sociedad,
o desde tu mismo, o sea de tu programación. Simplemente observa:
miles de personas viven sin eso que tu supones dueño de tu
felicidad; y si revisas tu pasado encontrarás algo que en un momento
dado supusiste insustituible, y que el tiempo te demostró que no era
así. Hoy ya ni las recuerdas. ¡Mira que pequeñas eran!.
El cambio se
produce únicamente cuando unes el conocimiento a la comprensión;
observa que son las columnas del Altar de la Sabiduría.
La clave:
Desprogramarse, soltar las ataduras. ¿Qué es tu programación?
Eso que llevas
dentro de tu computadora cerebral, que se formó acumulando los datos
recibidos. Tu cultura, tus ideas, tus creencias, tus miedos, tus
apegos, tus hábitos.
He aquí los
nombres de los muros de tu prisión, he aquí los nombres de la maraña
que filtra toda la información que te llega. Analízalos uno por uno,
ya que el camino no es renunciar, ni poner fuerza de voluntad. No
combatáis el mal... El camino es la visión, agrandar el bien
contrario.
Tu cultura:
Sea la que fuere,
hay otras culturas diferentes, hay otras personas que viven
perfectamente sin ella, por lo tanto no es la única. No es la dueña
de la verdad.
Tus ideas:
Cuando conoces a
alguien, lo etiquetas. Para ti es simpático, o desagradable, o
triste, o tonto. Pues, eso seguirás viendo en esa persona ya que esa
es la idea que tienes de esa persona.
Tu ves a las
personas, no como son, sino de acuerdo a la idea que tienes de ella.
Sin embargo, otras personas pueden tener una idea diferente a la que
tu te hayas hecho, por lo tanto tampoco es la única infalible o
valedera. Esto vale no solo con respecto a las personas, sino que
involucra a todas tus ideas.
Tus creencias:
Actúas como un
fanático cerrado a todo lo que pueda poner en tela de juicio tus
creencias. ¿Te asusta el fanatismo en otro?, pues eso es lo que nos
hacen ser nuestras falsas creencias. Observa las consecuencias de
los fanatismos extremos, ellos se basan en creencias tan arraigadas
que no permiten la entrada de otras opiniones diferentes.
Tus miedos:
Si supieras que
van a matarte, no podrías dejar de pensar en eso. Esto hacen tus
miedos, fijan tu mente solamente en ellos. Y si tienes tu mente fija
en ellos, no vives tu vida, no puedes ser feliz, nada habrá que
pueda alegrarte, verás todo desde el lado mas oscuro. Esta no solo
es la peor de las ataduras, sino que es la puerta por donde entra
todo lo negativo. La energía sigue al pensamiento, si tu pensamiento
es un constante negativo, como podrían manifestarse en tu vida cosas
bellas. Si tu mente se revuelca en un laberinto de terror, es eso lo
que lamentablemente atraes para ti; luego ella se encarga de hacerte
ver que aquello malo que temías, ha sucedido. Lo que no te dice es
que ella lo ha creado con sus pensamientos. El miedo hace la
combinación perfecta para llevar a la manifestación lo que temes; ya
que combina pensamiento, sentimiento y palabra. Cierra esta puerta
oscura y abre la del Amor con todo tu corazón, ya que el Amor es lo
contrario al temor, llénate de Amor y poco a poco tus temores irán
perdiendo fuerza.
Tus apegos:
Como un avaro
cuidando su dinero, fingirás no ver mas que lo que pone en peligro
tus apegos. Recuerda que son el motivo del sufrimiento. Si le
preguntamos a alguien si le gusta sufrir, con seguridad contestará
que no. Y si ya sabemos cual es el motivo del sufrimiento tratemos
de no darle poder a nada externo a nosotros.
Tus hábitos:
Tienes costumbres,
formas que de tanto hacerlas son habituales y lógicas para ti. Es tu
parte-robot, que sirve para realizar actos mecánicos, pero no, para
enjuiciar a la vida.
Como ves:
El mundo con el
que te relacionas y al que amas, es un mundo creado por tu propia
mente y tiene muy poco que ver con el mundo real, ¿ porqué no crear
con tu propia mente tu mundo de LUZ ? La clave es comprender y tomar
conciencia. Entonces todo lo que te esclaviza se va a ir
desmoronando, va a ir perdiendo poder en ti y tu propia creatividad
va a ir reemplazando al robot mecánico, rígido y falto de vida que
eras. Ya no vas a admirar a una flor porque la sabes bonita, sino
vas a poder penetrar la esencia de todas las flo res. Y no vas a ver
el mar, como un pescador de forma mecánica, sino como la belleza y
grandeza que le ofrece a tu vista.
Solo en la medida
en que seas capaz de ver a alguien tal como realmente es, aquí y
ahora, no tal como es en tu memoria, en tu deseo y en tu
imaginación. Sólo así podrás realmente amarla
Tu mente, tu
cultura, tus creencias...
Anthony de Mello
las ilustra perfectamente: Una turista occidental contemplaba, llena
de admiración, el collar de una nativa. "¿De qué está hecho? ", le
preguntó. "De dientes de caimán, Señora", respondió la nativa. "¡Ah,
ya!. Supongo que los dientes de caimán tendrán para ustedes el mismo
valor que para nosotros tienen las perlas... "¡En absoluto!. Una
ostra puede abrirla cualquiera."
Como puedes
observar, las distintas culturas y ubicaciones hacen diferentes los
valores, por lo que ningún valor que dependa de lo externo es real y
absoluto. Los que han alcanzado la iluminación comprenden que un
diamante no es mas que una piedra a la que la mente humana ha dado
valor. Y que los reyes son lo grandes o lo pequeños que tu mente
decida que sean. Y que todo tiene el valor que tu le das...
La felicidad y la
desdicha dependen de cómo afrontemos los acontecimientos, no de la
naturaleza de los acontecimientos en sí (Anthony de Mello)
Redescubrirte a ti
mismo, es simplemente redescubrir la Vida en plenitud que puedes
alcanzar, si te propones eliminar las rejas que tu mismo te pusiste.
"La Nueva Era
requiere nuevos hombres. Y el Nuevo Hombre surge del reencuentro
consigo mismo. Surge al rellenar el abismo que os separa de la
Realidad. Surge por la fuerza apelativa del Amor. Surge por el
esfuerzo reintegrativo en un Todo Mayor".
"La energía sigue
al pensamiento. Por eso los que creen en cosas equivocadas, igual
que los que creen solamente en lo que es limitado a sus vidas,
reivindican para si mismos la prisión espiritual..."
Clara Delgado, Porras,
Coa |
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